HOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO PROBLEMÓW Z ODŻYWIANIEM I AKCEPTACJĄ CIAŁA

konsultacje dietetyczne, poradnictwo psychologiczne, terapia psychodietetyczna, edukacja, grupa wsparcia

Konsultacje psychodietetyczne w Poznańskim Ośrodku Psychoterapii i Zdrowia Psychicznego

Konsultacje psychodietetyczne w Poznańskim Ośrodku Psychoterapii i Zdrowia Psychicznego

Bardzo miło mi poinformować, że od tego miesiąca dołączam do zespołu Poznańskiego Ośrodka Psychoterapii i Zdrowia Psychicznego –  grupy specjalistów zajmujących się psychologią, psychoterapią i psychiatrią. Będę uzupełniać zespół o kompetencje z zakresu dietetyki klinicznej i psychodietetyki, często niezwykle istotnych w zachowaniu równowagi psychicznej. Konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne W ramach konsultacji psychodietetycznych współpracuję z osobami dorosłymi oraz dziećmi z problemami zaburzeń odżywiania i karmienia (anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, wybiórczeWięcej oKonsultacje psychodietetyczne w Poznańskim Ośrodku Psychoterapii i Zdrowia Psychicznego[…]

Racjonalna suplementacja diety – cykl konferencji dla farmaceutów

Racjonalna suplementacja diety – cykl konferencji dla farmaceutów

W ramach Konferencji „Promocja zdrowia i profilaktyka zdrowotna w aptekach ogólnodostępnych”, organizowanej przez farmacja.net prowadzone są wykłady „Racjonalna suplementacja diety”.  Skierowane są głównie do osób z branży farmaceutycznej – aby poszerzyć rzetelną wiedzę o suplementach, oddzielić fakty od mitów, standardowe zalecenia postępowania od technik manipulacyjnych w reklamie. Suplementacja diety w szerszej perspektywie Wykłady nie ograniczają się tylko i wyłącznie do podstawowych zagadnień związanych z suplementacją diety. Jako wykładowcy – dietetycy staramyWięcej oRacjonalna suplementacja diety – cykl konferencji dla farmaceutów[…]

Wywiad o tym, jak wyjść z zaburzeń odżywiania na dieta-sportowca.pl

Wywiad o tym, jak wyjść z zaburzeń odżywiania na dieta-sportowca.pl

Właśnie ukazał się wywiad, którego miałam przyjemność udzielić dla Dieta Sportowca Wywiad wcale niełatwy – bo pytania zadawane z perspektywy osoby chorej, a pytanie tytułowe „Jak wyjść z zaburzeń odżywiania?” na pewno nie zalicza się do tych, na które można podać szybką i zawsze poprawną odpowiedź. Zachęcam do przeczytania: https://dieta-sportowca.pl/…/wyjsc-zaburzen-odzywiania-odp…/ I bardzo dziękuję za możliwość zmierzenia się z tymi niełatwymi pytaniami Dorocie i Zosi z Diety Sportowca

Weightism – dyskryminacja otyłości

Weightism – dyskryminacja otyłości

Stajemy się coraz bardziej wyedukowani zdrowotnie, mamy coraz większą świadomość o negatywnych konsekwencjach utrzymywania nadmiernej masy ciała. Ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, jak mocno zakorzeniły się w nas stereotypy na temat osób otyłych i jakie to niesie za sobą skutki? Statystyki biją na alarm – mamy epidemię otyłości. Z raportu opublikowanego przez Lancet wynika, że na świecie jest aż 671 mln ludzi z BMI wyższym bądźWięcej oWeightism – dyskryminacja otyłości[…]

Efekt uboczny diety: utrata zmysłów. Jak stosować dietę i nie zwariować?

Efekt uboczny diety: utrata zmysłów. Jak stosować dietę i nie zwariować?

To, co się dzieje w ogólnodostępnych, popularnych źródłach wiedzy dietetycznej – czyli na wszelkiego rodzaju blogach dietetycznych, forach, facebookowych fanpage’ach o żywieniu, a przede wszystkim w wirtualnych grupach wsparcia w odchudzaniu czy leczeniu dietetycznym chorób, można określić jednym słowem: chaos. Jak stosować dietę i nie zwariować? To jak to w końcu jest? Coraz częściej spotykam się ze stwierdzeniem „to jak w końcu jest z … tym glutenem/dietą roślinną/laktozą/alergiami pokarmowymi/dietąWięcej oEfekt uboczny diety: utrata zmysłów. Jak stosować dietę i nie zwariować?[…]

Dietetyczne drzwi otwarte w MP-Medical w Poznaniu

Dietetyczne drzwi otwarte w MP-Medical w Poznaniu

Już za tydzień zapraszam serdecznie na Dietetyczne drzwi otwarte w MP-Medical w Poznaniu. Wraz z mgr Martyną Marciniak z przyjemnością chciałybyśmy zaprosić na dietetyczne drzwi otwarte w MP – Medical w Poznaniu.  W sobotę 9 grudnia zapraszamy od 8:00 do 12:00, MP-Medical, ul. Marcelińska 96C 60-321 Poznań. W programie: -darmowa analiza składu ciała, -darmowe porady dietetyczne, -darmowa morfologia krwi + glukoza Szczegóły na wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/127859364569524/ Do zobaczenia!

Rozumienie własnej choroby a motywacja do leczenia zaburzeń odżywiania

Rozumienie własnej choroby a motywacja do leczenia zaburzeń odżywiania

W leczeniu zaburzeń odżywiania najważniejszym czynnikiem determinującym sukces terapii jest motywacja pacjenta do współpracy podczas leczenia i chęć dążenia do zdrowia. Niestety, specyfika tych zaburzeń polega na tym, że osoby chore często zaprzeczają występowaniu choroby, wypierają ze świadomości współistniejące powikłania, nie szukają specjalistycznej pomocy, a gdy znajdą się w sytuacji przymusowego leczenia, często nie podejmują współpracy z zespołem terapeutycznym. Czy można w jakiś sposób to zmienić? Szybka interwencja versus opórWięcej oRozumienie własnej choroby a motywacja do leczenia zaburzeń odżywiania[…]

Czy z otyłością trzeba walczyć? Światowy dzień walki z otyłością.

Czy z otyłością trzeba walczyć? Światowy dzień walki z otyłością.

24 października to Światowy Dzień Walki z Otyłością, o czym poinformował mnie internet. Przy tej informacji nie zabrakło bodźców wizualnych – zdjęć otyłych ciał w nieporadnych pozach, kontrastowych zestawień ciał szczupłych (i/lub umięśnionych – aktualizacja grafik zgodnie z nowym kanonem piękna) z ciałami tęższymi, przekreślonych fałdek na brzuchu z wielkimi czerwonymi znakami ostrzegawczymi – STOP OTYŁOŚCI! Nie muszę dodawać, że zdecydowana większość ciał ze zdjęć to ciała damskie, w związkuWięcej oCzy z otyłością trzeba walczyć? Światowy dzień walki z otyłością.[…]

Czym jest psychodietetyka i kto potrzebuje pomocy od psychodietetyka?

Czym jest psychodietetyka i kto potrzebuje pomocy od psychodietetyka?

O psychodietetyce można usłyszeć coraz częściej, natomiast trudno jednoznacznie określić co się za tym terminem kryje. Jest to dziedzina wiedzy, łącząca pewne obszary dietetyki i psychologii, odnosząca się do procesów psychofizjologicznych. Jak widać, ma tu swoje odzwierciedlenie założenie, które od wieków towarzyszyło filozofom, że to, co umysłowe wpływa na ciało, a to, co cielesne wpływa na umysł. Jednakże na tych pompatycznych sformułowaniach rola psychodietetyki się nie kończyWięcej oCzym jest psychodietetyka i kto potrzebuje pomocy od psychodietetyka?[…]